Cervicalgia: síntomas

02.03.2017

El dolor de cuello o de cervicales, llamado cervicalgia, es uno de los más comunes. Para que lo conozcas mejor, hoy en el blog de las personas que viven con dolor te hablamos de cervicalgia: síntomas.

Cervicalgia: síntomas y tratamientos

¿Qué es la cervicalgia?

La cervicalgia es el dolor que se localiza en la región cervical de nuestra columna cervical.

Debido a ello es frecuente que aparezca el dolor, el entumecimiento o que se pueda sentir una especie de hormigueo en la zona. La cervicalgia puede sufrirse de manera puntual o ser un problema constante. Cuando se mantiene durante más de tres meses podríamos hablar de que se ha vuelto crónica.

¿Qué causa la cervicalgia?

En general, el dolor de cervicales se produce por causas que suelen denominarse mecánicas, es decir, por movimientos bruscos o repetitivos y por sobrecargas.

La cervicalgia se puede deber a diferentes causas, la mayoría relacionadas con malas posturas al dormir, al estudiar o al trabajar. También aparece en muchas ocasiones con posturas inadecuadas. Puede incluso estar relacionado con el uso abusivo de zapatos de tacón alto ya que la columna no está recta y la cabeza tiende a irse hacia delante, sobrecargando el cuello.

El más conocido como tirón en el cuello es una de las causas más comunes. Suele deberse a una mala postura que crea rigidez por la que se siente un latigazo e impide el movimiento del cuello.

Cervicalgia: síntomas del dolor cervical

Como en la mayor parte de las patologías musculares y articulares, el síntoma por antonomasia es el dolor. Sientes dolor en la zona de la nuca, en la parte alta de la espalda a continuación del cuello e, incluso, este dolor irradia hacia la mandíbula o los hombros.

El dolor también puede aparecer en forma de lo que se suele llamar tortícolis, un dolor agudo que se produce a consecuencia de un espasmo muscular.

Estos son algunos síntomas más comunes de la cervicalgia:

  • Dolor que se presenta en toda la zona cervical acompañado de rigidez muscular.
  • Un dolor descendente hacia los hombros o entre los omóplatos.
  • Dolor que se irradia hacia el brazo hasta llegar a la mano o bien que hace el recorrido inverso subiendo hacia la cabeza y provocando cefalea.
  • Músculos de la zona tensos y doloridos.
  • Dolor en la base del cráneo que puede convertirse en debilidad en los hombros y las manos.
  • Hormigueo en los brazos y en los dedos.
  • En ocasiones el dolor puede ocasionar que el cuello tome una postura extraña provocando que la cabeza se tuerza hacia un lado, algo que se conoce como tortícolis.

Otros síntomas bastante comunes de la cervicalgia son:

  • La sensación de hormigueo.
  • La pérdida de movilidad en el cuello.
  • Dolor de cabeza, mareos, alteraciones del equilibrio o sensación de debilidad.
  • A veces aparece una cierta dificultad para tragar.

Cervicalgia, ¿cómo tratarla?

La cervicalgia es muy molesta, incluso en ocasiones puede impedir llevar a cabo ciertas tareas cotidianas sencillas. En cualquier caso, no suele ser grave y es sencillo tratarla y prevenirla.

En la fase aguda de la dolencia, lo importante es no forzar el cuello. Se recomienda guardar reposo al menos hasta que la zona afectada haya conseguido relajarme mínimamente. Para controlar el dolor, podemos aplicar calor, sea en casa con una manta eléctrica, un saco de semillas u otro medio similar, o en la consulta de un fisioterapeuta a través de infrarrojos o microondas.

Existen varios ejercicios adecuados para estirar el cuello. Siempre teniendo en cuenta que el cuello es una de las partes más delicadas del cuerpo.

Tanto el pilates como el yoga son recomendables para fortalecer los músculos y las articulaciones del cuello. Es una buena forma de prevenir las cervicalgias y demás molestias en el cuello y en la espalda.

Tratar dolor agudo con andulación

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