La vitamina D es una vitamina esencial para nuestro organismo. Ésta ayuda al cuerpo a absorber el calcio, un mineral imprescindible para la formación normal de los huesos, además de contribuir al funcionamiento de los músculos. Cada vez se dan más casos de personas con déficit de Vitamina D. Ésta se adquiere principalmente a través … Continuar leyendo «Vitamina D: cómo obtenerla de manera natural»
Como ya explicamos en un post anterior, según un estudio realizado por la Universidad de Sevilla, la estimulación por vibración (andulación) es capaz de aumentar la sensación de bienestar, disminuir el nivel del dolor y el volumen de las extremidades inferiores, así como aumentar el umbral del dolor en pacientes con fibromialgia. Ahora se acaba … Continuar leyendo «La estimulación por vibración mejora los síntomas de la fibromialgia»
Durante mucho tiempo ha existido el falso mito de que las agujetas eran provocadas por el ácido láctico. Aun así, la acumulación de esta sustancia en nuestro organismo es la que hace que empecemos a notar fatiga muscular. En este post te explicamos todo lo que necesitas saber sobre esta substancia en nuestro organismo. ¡Sigue … Continuar leyendo «Ácido láctico. ¿Qué es y cómo se elimina?»
Después de la gran experiencia en CosmoBeauty Barcelona el pasado mes de abril, HHP Spain participará nuevamente en una feria internacional. Esta vez se trata de la Feria Internacional de Muestras de Asturias (FIDMA), que se celebrará del 3 al 18 de agosto en Gijón. Todas aquellas personas que se acerquen a nuestro stand tendrán … Continuar leyendo «HHP Spain participa en la FIDMA 2019, en Gijón»
¿Quién no ha sufrido alguna vez en su vida un dolor de espalda? Para algunas personas el dolor de espalda forma parte de su día a día. El dolor de espalda normalmente se concentra en una zona concreta de ésta. En función de la zona que tengamos dolorida podemos estar hablando de una patología u … Continuar leyendo «Patologías según la zona de la espalda dolorida»
¿Cuántas veces hemos oído decir que realizar ejercicio físico de manera regular es beneficioso para la salud? Y la verdad es que están en lo cierto. Pero como ocurre con todo, los excesos no son buenos y en el ejercicio físico no iba a ser menos. Y es que realizar alguna actividad física llevada al … Continuar leyendo «La rabdomiólisis, el ejercicio físico llevado al extremo»
Nadie tiene ninguna duda de la importancia de la tecnología en nuestro día a día. Pero de lo que tal vez no todo el mundo es consciente es de las consecuencias que tiene para nuestro cuerpo el uso excesivo de los dispositivos móviles. El abuso de teléfonos móviles y tablets es una de las causas … Continuar leyendo «Patologías 2.0: ¿Cómo afecta el uso de dispositivos móviles?»
Temperaturas agradables, más horas de sol, se acercan las vacaciones,… ¡El verano está a la vuelta de la esquina y el cuerpo lo sabe! Estos factores son los que hacen que, según un equipo de psicólogos y meteorólogos, el 20 de junio sea conocido como el Yellow Day, el día más feliz del año. Esta … Continuar leyendo «Yellow Day: que nada te estropee el día más feliz del año»
Dolor crónico y trastornos del sueño están muy relacionados. Es como un pez que se muerde la cola: el dolor crónico nos impide descansar bien, y si no descansamos bien, la sensación de dolor aumenta. Por eso es muy importante tener unos buenos hábitos de sueño que nos permitan dormir bien y poder sentirnos mejor y … Continuar leyendo «Dolor crónico y trastornos del sueño. ¿Cuál es la relación?»
La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad crónica e irreversible del sistema inmunológico que ataca a las propias neuronas. El pasado 30 de mayo se celebraba el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, que, bajo el lema #MyInvisibleMS, este 2019 estaba dedicado a los síntomas invisibles de la Esclerosis Múltiple. En el post de hoy … Continuar leyendo «Los síntomas invisibles de la Esclerosis Múltiple»
