Levántate y di basta al cansancio general

La actitud positiva y la vitalidad no te las va a arrancar nadie ni nada. Tu primer combate diario es contra cualquier dolencia o achaque, contra el cansancio general que quiere arrastrarte al sofá y contra todo lo que se quiera poner por delante de tu disfrute de la vida.

Fibromialgia: síntomas y puntos dolorosos

En este artículo dedicamos atención a la fibromialgia, una patología que, pese a afectar a muchas personas, no ocupa el hueco que se merece en los medios masivos de comunicación.

¿Cómo sé si se ha vuelto mi cervicalgia crónica?

La cervicalgia es una de las patologías con más posibilidades de recaída a lo largo del año. Le pasa un poco como a los constipados, que van y vienen a lo largo de todo el invierno, a veces te coges tres en dos meses, otras veces tienes síntomas pero terminas librándote.

Dolor neuropático: tratamiento no invasivo

El dolor neuropático es un tipo de dolencia bastante común que, sin embargo, te puede resultar extraña, salvo si la sufres. Y no es para menos porque, en el caso de esta patología, es como si el cerebro se hubiera vuelto loco o estuviera del revés. De ahí que, en algunos medios, lo denominen “dolor rebelde”.

Tratamiento de la cervicalgia con vibraciones

Las vibraciones se han convertido en una forma de terapia muy utilizada para tratar el dolor, para conseguir rápidas recuperaciones en patologías como la cervicalgia, para tonificar los músculos e incluso para controlar el sobrepeso.

Combate la fatiga mental: actividades para ejercitar tu mente

Llegas a casa sintiendo un gran cansancio, te duele la cabeza y lo único que quieres es sentarte y no hacer nada. Te da pena desaprovechar así el poco tiempo libre que te deja el trabajo o las tareas domésticas pero tan sólo pensar en poner en marcha tu cerebro te causa rechazo.

Dolor sordo en el costado derecho: ¿por qué lo tienes?

La verdad es que es un dolor molesto aunque, muchas veces, no le das importancia. Aparece de vez en cuando, sientes una sensación de calor en el lado derecho de la zona baja o media de la espalda, una punzada, cierta rigidez en el músculo.

Pon fin al dolor de tu braquialgia

Algunas enfermedades son menos comunes, o menos conocidas, que otras. No sé si estarás de acuerdo conmigo pero, a veces, me da la sensación de que algunas patologías son mediáticas y otras, por alguna razón desconocida, se dejan en el cajón del olvido como si no hablar de ellas hiciera que desapareciesen.

Explorar nuestro lado positivo ante la enfermedad crónica

Pasan los meses y parece que la molestia o el dolor no van a acabar nunca. Hablamos de dolor crónico cuando una dolencia persiste durante más de seis meses. Al dolor físico se une el agotamiento mental. Frustración, estrés, rabia y relaciones personales deterioradas acompañan al paciente que lo sufre, que ve como sus emociones negativas van ganando peso sobre las positivas.