Dolor crónico y trastornos del sueño están muy relacionados. Es como un pez que se muerde la cola: el dolor crónico nos impide descansar bien, y si no descansamos bien, la sensación de dolor aumenta. Por eso es muy importante tener unos buenos hábitos de sueño que nos permitan dormir bien y poder sentirnos mejor y … Continuar leyendo «Dolor crónico y trastornos del sueño. ¿Cuál es la relación?»
El pasado 12 de Mayo se celebraba el Día Mundial de la Fibromialgia. Fue designado este día en conmemoración a la fecha de nacimiento de Florence Nightingale, considerada una de las pioneras de la enfermería moderna. En nuestro blog ya hemos tratado en numerosas ocasiones esta patología. Pero hoy, con motivo del Día Mundial de … Continuar leyendo «Seis consejos para controlar la fibromialgia»
La falta de sueño nos afecta de modo negativo, nos provoca malestar, irritación y puede afectar a nuestros quehaceres diarios. Es por lo que hoy en el blog de las personas que viven con dolor te hablamos de trastornos del sueño. 5 / 5 ( 1 voto )
